contador de visitas gratis AMICS UAB-Taller per aprendre a viure millor

Taller per aprendre a viure millor

El dia 29 de febrer es durà a terme un taller que buscarà educar en l'estalvi de salut i en aprendre a viure d'una millor manera, reduint el risc de les malalties que tenen a veure amb els mals hàbits posturals, de descans, d'alimentació i d'altres tipus de mals costums. La sessió s'impartirà a l'auditori de la Biblioteca Mestre Martí Tauler de Rubí a les 18:30 h i serà gratuït, el taller combinarà una part teòrica amb una de pràctica, on el final es faran exercicis. Antoni Narbona, titulat en fisioteràpia i infermeria serà el conductor del taller. 

Narbona, el dia 8 de febrer a més, farà la presentació del seu nou llibre titulat "Fet a mà: L'ofici de fer-se a si mateix". Un llibre que va lligat de la mà del taller per aprendre a viure millor. L'autor en aquest llibre, ens explicarà que el més important en aquesta vida és invertir en un mateix de manera que un sigui viable, sostenible i durador. Tot això ho farà fent un recorregut per les diferents etapes de la vida, comparant aspectes empresarials i humanístics.