Los días 6, 7 y 8 de abril se llevarán a cabo una serie de actividades en el Campus de la UAB para promover el bienestar emocional y la salud mental.
Ayer comenzó la segunda edición de la Semana Saludable Interuniversitaria de Cataluña, inaugurada con la actividad "Artterapia" en la Universidad de Barcelona, cuyo objetivo era recuperar el bienestar personal. Además, se realizaron dos actos más en los campus de la Universidad Pompeu Fabra y la Universidad Abierta de Cataluña, donde se trataron temas como los trastornos de conducta alimentaria desde dentro y la prevención del malestar emocional y la gestión del dolor persistente en la comunidad universitaria.
Para hoy, jueves 7 de abril, están programadas tres actividades. La primera, "Guardianes de la salud mental", se llevará a cabo en la Universidad de Girona a las 10 h. Su propósito es fomentar la prevención de conductas suicidas entre los más jóvenes. Seguidamente, a las 11 h, la actividad "Sesión de Yoga Kundalini" tendrá lugar en la Universidad Rovira y Virgili para crear un espacio de tranquilidad y paz interior. Finalmente, para cerrar la jornada de hoy, se llevará a cabo la actividad "Técnicas de gestión del tiempo" a las 12 h en la Universidad Politécnica de Cataluña, cuyo objetivo principal es cuidar el bienestar emocional. ¡No te las puedes perder!
Para concluir esta semana, el viernes 8 de abril se han planeado dos actividades. A las 12 h podrás disfrutar de "La mujer del tercer segunda", interpretada por Àurea Màrquez (coordina la Universidad Autónoma de Barcelona) en la Sala de Teatro de la UAB. En ella se trata el estigma de las enfermedades mentales a través de un monólogo. Las inscripciones a este acto aún están abiertas y puedes encontrarlas a través de este formulario. En caso de no poder asistir presencialmente, también estará disponible en formato online.
Finalmente, a las 13 h se llevará a cabo una mesa redonda para hablar sobre aspectos generales de la salud mental y los recursos que ofrecen las universidades para fomentarla. Esta actividad, organizada por la Red Us.Cat, se realizará en directo en la Sala de Actos del Rectorado de la UAB.
Cabe destacar que todas las actividades se emitirán en directo a través del canal de YouTube de la red, y las actividades que se realicen en la UAB también serán en formato presencial.
Noticia original en el sitio web de la UAB.
